Szerethető és önbecsülő öregedés címmel tartott előadást Galánfi Csaba a könyvtárban. Előadásának egyik fontos pillére az ókori Delphoi jósda felirata vagyis „Ismerd meg önmagad”
Zenés irodalmi est
A Szín-Tér Rendezvényközpontban tartott zenés-irodalmi esten Benedek István Gábor A lovag napjai című felolvasó-színházi átiratát adták elő, amelyben Bródy Sándor életének valós és kitalált történeteit hallhatta a közönség. A szereplők Garai Róbert és Kertész Péter színészek voltak.
Megszólaló: Garai Róbert – színész, Kertész Péter Jászai Mari - díjas színész, Szabó Gábor – zongorista, énekes
Az öregedésről
Szerethető és önbecsülő öregedés címmel tartott előadást Galánfi Csaba a Hamvas Béla Városi Könyvtárban. Előadásának egyik fontos pillére az ókori Delphoi jósda felirata vagyis „Ismerd meg önmagad”. Az előadó kifejtette, hogy az életet élni kell és nem túlélni az éveket.
Megszólaló: Galánfi Csaba
Székjóga
Stábunkkal betekintettünk egy székjóga foglalkozásba a BKK-ban. Itt az egyszerűbb jóga gyakorlatokat széken ülve végzik. Kíméletesebb, és javítja az ízületi mozgékonyságot, lazítja a merev izmokat, és segíti a gerinc, a nyak, valamint a vállak átmozgatását. Segíti a rugalmasság megtartását és az egyensúly fejlesztését. A gyakorlatokat otthon is el lehet végezni, de közösségben könnyebb és jobb, kiegyenesítik a fáradt gerincet, átmozgatják a végtagokat, csökkentik a stresszt és mentális frissességet kapnak.
Megszólaló: Rakovics Jánosné, Györgyi, Györki Jánosné, Göcző Andrásné
Könyvajánló – Isida Só - Macskát receptre
Kedves, lélekmelengető történetet ajánl nekünk Békefí Zrinyi Ágnes a Hamvas Béla Városi Könyvtár könyvtárosa. Sokan kedvelik a macskákat, még akkor is, ha azt tartják, hogy az egyik legönzőbb állat. De minden önzősége mellett a puha, doromboló szőrgombolyag gyógyító erővel bír. Hogy miként, erről szól következő könyvajánlónk.
Megszólaló: Békefi-Zrinyi Ágnes – könyvtáros, HBVK
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni