Kellemes, napsütéses délutánt töltött együtt a Duna parton a Dunafüredi Nyugdíjas Klub tagsága. Szél Pál és Szalai Attila meghívott minden klubtagot egy tál finom bográcsgulyásra
Folthalom Foltvarró tábor
A patchwork-öt, magyarítva a foltvarrást az amerikai földművesek asszonyai találták ki, akik a szegénység miatt az elhasznált ruhák ép darabkáit összevarrták és hasznos dolgokat, például takarókat alkottak. A kézi varrást, azóta felváltotta a varrógép és az egyszerű, praktikus munkákból mára már különleges, inkább esztétikai értéket képviselő alkotások készülnek. A hagyományt Százhalombattán a Folthalom Foltvarró Klub tagjai őrzik, akik legutóbbi 3 napos táborukban számtalan érdekes technikát tanulhattak.
Gyógyító növény: majoránna
Mai gyógyító növényünk a magyar konyha egyik közkedvelt, jellegzetes illatú fűszernövénye, a majoránna. A vadhúsból készült ételeken, frissensülteken kívül, levesek, főzelékek ízesítésére is kiválóan használható. Az ókorban szent növénynek tartották, a boldogság szimbóluma volt.
Magas-vérnyomás
A nyári nagy meleg próbára tesz szinte mindenkit, de különösen a magas vérnyomásúakra veszélyes. A fejlett országok többségében a hipertónia, vagyis a magas vérnyomás rejtőzködő népbetegség, mivel a legtöbb embernek nem okoz panaszokat, ugyanakkor számos betegséget előidézhet. Az orvostudomány jelenlegi állása szerint a 140/90-es tartós érték felett tekintik magasnak a vérnyomást.
Torna
És hogy a vérnyomásunk rendben legyen, érdemes a hétköznapokba beiktatni a rendszeres mozgást. Schaffer Judit gyógytornász most néhány percben segít megmozgatni a fáradt izmokat.
Duna party - Dunafüredi Nyugdíjas klub
Kellemes, napsütéses délutánt töltött együtt a Duna parton a Dunafüredi Nyugdíjas Klub tagsága. Az élményt fokozta, hogy Szél Pál, Dunafüred képviselője és Szalai Attila képviselő, aki soha nem rejti véka alá főzőtudását, meghívott minden klubtagot egy tál finom bográcsgulyásra.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni