Egy mára már szinte feledésbe merült regényt Markovits Rodion: Szibériai Garnizon című művét ajánljuk nézőinknek
Időskori nyelvtanulás
Sohasem késő elkezdeni, halljuk ezt az élet számos területére vonatkoztatva. De hogy valaki 70 évesen kezdjen el nyelvet tanulni az nem mindennapi, noha egyre gyakrabban fordul elő, tudtuk meg egy nyelviskolában. Ráadásul nem kell speciális tanmenet, akár a fiatalokkal együtt is könnyedén tanul az idősebb generáció. Ami számukra könnyebbség az-az, hogy a nyelvvizsga nem nyomasztja a tanulót, hiszen nekik már nem a papírra, hanem a tudásra és szellemi frissességük tartósítására van szükségük.
Mozgáskorlátozottak szezonzáró rendezvénye
A nyári időszak a pihenésé a nyaralásé a családi élményeké. Ekkor a városi klubélet is szünetelni szokott. A mozgáskorlátozottak összejövetelei is elmaradnak a nyári szezonban. Az elmúlt időszak fontos eseményeiről beszélgettünk az egyesület vezetőjével.
Gyógynövény: Rozmaring
A rozmaring egy keserű, aromás fűszer, amit sok háztartásban használnak akár ízesítőként, és már a középkori fűszerkönyvekben is megtalálható volt. Illóolaját bedörzsölőszerekben fájdalomcsillapításra izom- és ízületi panaszok ellen használták.
Könyvajánló: Markovits Rodion: Szibériai Garnizon
Egy mára már szinte feledésbe merült regényt Markovits Rodion: Szibériai Garnizon című művét ajánljuk ma nézőinknek. Az 1920-as évek közép-európai irodalmának meghatározó világháborús regénye, egykor 14 nyelven jelent meg, de az is igaz, hogy tiltólistára is került a hadifogoly élményeket feldolgozó riportregény.
Intim torna - Az inkontinencia
Nagyon sokan szenvednek, vizelettartási problémák miatt. Ez olyan súlyos gátlásokat építhet ki, hogy sokan a lakásukat sem szívesen hagyják el. A vizelet inkontinencia bármilyen életkorban kialakulhat, de az életkor előrehaladtával gyakorisága növekszik. A tapasztalat szerint gátlásaik miatt nehezen fordulnak orvoshoz azok, akik ezzel a problémával küszködnek, sokan elfogadják azt is, hogy ez az életkorral együtt járó állapot. Pedig ez nem így van, az inkontinencia nagyon sok típusa kezelhető, a kellemetlen tünetek megszüntethetőek.