A Szekeres József rendezvényközpontban tartotta őszi batyus bálját az Őszidő Nyugdíjas Klub. A rendezvényre társklubokat is meghívtak több mint 130-an gyűltek össze
DERT Nyugdíjasok
Szinte hihetetlen, de városunkban 11 nyugdíjas klub van. Vannak akik Dunafüreden, vannak akik a BKK-ban, és vannak akik az Óvárosban találkoznak. Mint azt legutóbbi műsorunkban is elmondtuk, a DERT nyugdíjasai új helyre költöztek, mert az Erőmű nem üzemelteti tovább egykori klubtermüket. Új klubnapjuk a havi hétfők helyett ezentúl, minden hónap első keddje lesz az óvárosi közösségi házban. A legelsőn mi is ott voltunk.
Megszólal: Ékes Jánosné - a DERT Nyugdíjas Klub vezetője, Tallér József, Grómanné Németh Erzsébet, Ortutai Lászlóné
Érdekképviselet
A Polgármesteri Hivatal 6-os szobájában kereshetik fel az Egyenlő Bánásmód Hatóság referensét Dr. Szatmári Évát. Az egyelőre még nem túlságosan ismert szervezet megalakulása az Uniós csatlakozás egyik feltétele volt. Bár szolgáltatásuk elsősorban a hatósági feladatok területén széleskörű, elsősorban az interneten lehet tájékozódni munkájukról.
Megszólal: Dr. Szatmári Éva - ügyvéd, az Egyenlő Bánásmód Hatóság referense
Fotósuli 2.
Örök kérdés az amatőr fotózásnál, hogy milyen gépet vegyek, hiszen az óriási kínálatból nehéz választani. Fotósulinkban lépésről-lépésre elmondunk néhány dolgot a fényképezőgépekről, és tanácsokat adunk ahhoz, hogyan készítsenek minél tökéletesebb fényképet. Mai összeállításunkból az ISO és a zársebesség fogalmát ismerhetik meg, állandó szakértőnk, Török László segítségével.
Megszólal: Török László
Gyógyító növények - Gesztenye lekvár
Mai gyógyító növényünk nem más, mint a gesztenye. A várakozás időszakának egyik jelentős terménye. Ha szeretik és tehetik, egyék minden formájában, sütve, főzve, és nyersen is, mert nagyon tápláló, persze nem éppen „fogyókúrás”. Vitamintartalma kevésbé jelentős, leginkább C-vitamint lelhetünk benne, de E- és B vitamint, némi niacint és pantoténsavat is tartalmaz. Az ásványi anyagok közül sok benne a kálium, a foszfor, kalcium, és a magnézium. A nyomelemek közül vas, cink, mangán és réz található benne jelentősebb mennyiségben. Érdekes megfigyelés, hogy néhány szem zöld szelídgesztenyét helyezve a gyümölcsös tálba, elűzhetjük onnan a muslicákat. A barna gesztenyék pedig a ruhásszekrényben, molyriasztóként lehetnek hasznunkra.
Megszólal: Baki Szilvia - kertészmérnök
Reuma
Gyakorta hallani, hogy reumás vagyok, itt fáj, ott fáj, mindenem fáj. A Szakorvosi Rendelő Reumatológiáján arról érdeklődtünk, hogy mi is a reumás megbetegedés. Egyébként lehet, hogy nem jó hír, de a papírforma azt mondja, hogy előbb-utóbb mindenki reumás lehet. Szerencsére a hangsúly a „lehet”-en van, mert tenni is lehet ellene, de ez hamarosan kiderül, Dr. Koroknai András reumatológus szaktanácsaiból.
Megszólal: Dr. Koroknai András - reumatológus
GYÓGYTORNA 2. - váll torna
Remélem előkerült a kényelmes szék, és már azon ülnek. Amint Koroknai doktor is elmondta, a reuma megelőzése elsősorban a mozgásban gazdag életmódban rejlik. Tehát űzzük el a reumát, kezdjük el Shaffer Judittal a vállak tornáztatását!
Megszólal: Schaffer Judit - gyógytornász
Nyugdíjas Bál
A Szekeres József rendezvényközpontban tartotta őszi batyus bálját az Őszidő Nyugdíjas Klub. A rendezvényre társklubokat is meghívtak több mint 130-an gyűltek össze. A jó hangulathoz operett és tánczene, a teli hashoz pedig sok és sokféle házi sütemény és ital szolgált.
Megszólal: Cser János - az Őszidő Nyugdíjas Klub vezetője, Halász Ferencné, Gedi, László, Sebestyén Gáborné, Fekete Ferenc
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni